撰写一篇读后感帮助加强大家对名著故事的领悟,读后感是一种对书本感想的文字性描述,下面是好文溜溜小编为您分享的再遇见读后感精选6篇,感谢您的参阅。
再遇见读后感篇1
看了《遇见未知的自己》我很感动,这本书使用小说深入浅出的方式,表达生命成长的蓝图,很棒,给读者很多具体可行的建议,可以缩短茫茫摸索的阶段。
这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击,很多人生的课题和智慧也随之展开。女主角最后能够在智者的指点之下,改善内在的状态,进而改变了外在的世界,就像春蚕破茧而出,迎风飞扬。我看完这书,给我深刻印象的一点是要学会接受自己的不快乐,也要接受人生的不完美,而甘心情愿地学习“臣服”的功课。
如何学会接受自己的不快乐,我就有非常多的感悟。我觉得要真正做起来都很难的。因为人的一生,遇到的不快乐的事情真的很多很多,在学习上,在生活上,在工作上,在家庭上都有很多很多的烦心事,累得自己够呛的。那样难道我们就要活在不快乐之中吗?我以前都常常活得不开心,我讨厌自己为什么要长大,自己的身份越来越复杂,是老师,是妈妈,是别人的女儿,是别人的媳妇,是别人的……,很多角色,很多责任,压得自己很累,很不开心,我觉得有时真的很想回到儿时,那就好了,可是随着年年的过去,自己的思想漫漫成熟起来,我对自己说,善待自己,善待别人,不要难为自己,做好自己本分的事就好了,要让自己快乐起来,我终于基本能做到了。
无论发生什么事,要学会去接受,这一点相信我能做得到,你呢?
再遇见读后感篇2
首先知道自己不是谁?和真正的自己连接。什么才是真正的自己。太注意别人的眼光,贴近自己的内心。
回到你的内心世界,发掘内在能量。我比较喜欢这本书,文中讲述了一个女白领生活的起伏,以及遇到智慧老人,由对话来解答生活的难题。还有很多大佬为这本书推荐。李娜:“《遇见未知的自己》这本书虽然没有华丽的文字,但是充满智慧。”
吴淡如:“这是一本很有感染力的小说,也是现代人工作、婚姻和生活的一部心灵指南。”刘亦菲认为,这本书呈现一个一直都在的深层的自己——最真实的本我,富有创造性。
杨幂:这是一本对自己有用的书,因为它不单纯讲述心理疗程,更告诉读者如何寻找真正的本我。你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,也不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不到你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同!书中讲到:“亲爱的,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射的结果。”这讲述了如何情绪控制,摆脱生活中负面情绪的支配。
喜乐和快乐:
快乐:一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了,你的快乐也就随之消失了。而喜悦不同,它是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生的。
快乐和喜乐。——我正在去深入思考这个话题。我有一副身体,但我并非自己的身体。我可以看见并感觉到我的身体,然而凡是可以被看见以及被感觉到的,并不是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋,生病或健康,沉重或轻松,也可能焦虑或平静,但这与内在的真我全然无关。
我有欲望,但我并非自己的欲望。我有情绪,但我并非自己的情绪。我能觉察出我的情绪,然而凡是可以被觉察的,并不是真正的觉者。情绪反反复复,却影响不到内在的我。我有思想,但我并非自己的思想。我就是那仅存的纯粹的觉知,是所有思想、情绪、感觉与知觉的见证。
怎么心想事成?
先要解除自己的人生模式,学会自已的功课,然后全心全意地用观想的方法去散发‘事已成’之后那种愉悦感受的振动能量,”若菱这时顽皮地一笑,“然后赖皮地在未实现之前就先去感恩,嗯,还有就是自己想要的东西必须很清楚、很具体,而且要为它付出一定的努力,同时言行一致。”
醍醐灌顶啊,女主真的从来也没想过自己到底想要什么样的伴侣、什么样的婚姻!我们很多人都没有好好想想我们真正想要的生活是什么?
让我想到之前谈过的,美好的一天的重要性了。我是否愿意花点时间去思考无意义的事。
我很喜欢她的观点:对于困境的观点
问题和困境不是来找你麻烦,而是来帮助你,帮助你找到你自己,帮助你内在成长,变成一个更接近你自己本质的人。
大部分的人碰到困境时,都有很多的埋怨、躲避、压抑,但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。”张德芬说,心想事成是每个人与生俱来的能力。“我一直觉得,我们的人生是我们相信而来的。你相信你会变成什么样子你就会变成什么样子,真心想要一个东西的时候,宇宙都会联合起来帮助你达到你想要的。”
对于如何获得心灵内在的力量,张德芬说:“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责,负起全责的意思不是说将错归到自己身上,而是说这件事情既然已经发生了,我用什么方法做到最好。能够这样,就会一步步累积内在力量,成就所要做的事情,变成一个更开心的人。”
读完这本书,很震撼人心。就像张德芬在书的开头写到的一样,不要一口气看完,边看边实践出来。实践之后,效果甚好。我相信她说的:“已经发生的事就是神,因为如果不是神的旨意的话,它不会发生,所以我们臣服于它。然后因为我们相信神的恩典,所以在当下的每个选择中,我们没有惧怕,能做出最好的选择,而且正因为我们深信神的恩典深藏其中,最好的事物会因为我们有意识的选择而发生。”
我们可以选择臣服过去,并满心欢喜地期待着未来,相信一切皆有可能,采取积极的应对策略,找到自己真正是谁,和自己连接,跟随自己的内心。
再遇见读后感篇3
说起《深夜加油站遇见苏格拉底》这本书,我是在早几年都已经接触过的,也算是读了三遍了,每次都有不同的收获、这次是看到张老师的推荐中有自己目前所需,才下决心以另一种方式来看,且是首次写下自己的心得:
1、言行合一
苏格拉底(以下简称苏)为了训练丹体的毅志力,亲自带丹去爬山,甚至不顾自己的身体的弱点,用行为让丹体会、他平常怎么教导丹如何吃饭,如何静座,如何工作,他自己也是那么做的。
我想这也是丹如此信任苏的原因:他很真!无论何时(刚开始,虽然丹有以往的惯性,表现出不信任,但内心是信任的,只是不愿意承认),丹都知道苏是为丹好、甚至到最后都不知道苏的身份,这在当今的社会简直是不可想像的、现在人们多数都相信眼见为实,以外在的特征去证明别人的身份、可同时又期望着自己能够取得别人的信任。
在这样的大环境里,我该怎么办?用自己的言行,展示出最真实的自己、尤其是在网络上,无时无刻,每一句话都在展示自己的身份、这样,就得对自己的言行负责、言行一致是最基本的要求。
2、引导丹修炼的方式
用简单,明了的话语引导,用适时的行动影响,随时随地都在训练着丹、好像他身边任何一个动作,任何一句话,都是为了引导丹、他会根据丹的情况,起初是用兴趣引导,后来用严厉的方法教导,之后又用放手的方法让丹体验。
这种方式太让我受教了,我在引导孩子时,会不经意地多说,多讲道理,忽略行动和体验、以至于,孩子现在一听我说话,就知道我下面要说什么。以后我得再把苏引导丹的方式更深入地研究研究,用自己的行动和让她自己体验的方式使她成长,争取做到:我闲得要命,她忙得要死。
3、苏的状态
无论是在引导丹,还是在工作,苏的状态一直处于:自由,放松,安宁。
而这是目前我正在努力要做到的、原来我的身体一直虽然没有大病,但由于先天的原因,还是虚弱、遇到事情,无形中压力会增强,身体就会出现疼痛不适、找到原因后,发现自己的心一直都处于紧张,紧绷的状态,跟本没有放松下来,久之,身体自然会弱。以后我要处时时留心自己的起心动念,放松身体,内心安宁、减少自身能量的额外消耗。
4、大道至简
苏所采用的方法,涉及到静座,太极,饮食,等等,到处都有中国古人的智慧、另外,他所引用的例子,所说的话,也涉及到西方的东西、这些,无不让我觉得无论是中方的,还是西方的,都同样能让人达到修炼的目的、也让我更加注重眼前的能修炼的东西。我要做的就是把这部经典,理解后用到生活中、目前以它为重、争取做到:少而精。因为少则得,多则惑、大道至简,简而能全,易能则通。
5、一个加油站工人的角色
苏的角色,对汽车司机来说是个加油站工人,对丹来说是人生导师、在那个角色做那个角色的事,并不因它是高是低、也并不在意别人怎么看待它、
苏是怎么做到的?他只是全力去做,只是做当下的事、不纠结,不抱怨,很平静地只是去做,享受其中。我作为一个社会人,是个妈妈,是个妻子,是个女儿。.。.。.也要以苏为榜样,不陷入其中,又分辨得清自己是谁!
我在没有做到该做的事时,会找各种借口,原来是找别人的,后来就以灵性提升为借口、看到苏提醒丹:有没有全力去做,愧对自己、想到自己:定的计划挺好,执行起来就困难重重,做事虎头蛇尾、面对自己的缺点,自己要怎么做?
就像苏一样,全力去做,只做当下的事,把注意力放在当下、就会少被一些以往负面情绪的诱惑、把事情做得有始有终、这也是锻炼我毅力的一种方法。
再遇见读后感篇4
几经折腾,最终在网络上找到了小君教师推荐的心灵鸡汤——《遇见未知的自我》。夜深人静之际,靠在床上,抱着枕头,一口气把它读完,心灵仿佛经历了一场别开生面的旅程。然后,蓦地眼界开阔,茅塞顿开。
这是一本有关身心灵成长的小说,作者张德芬以其深入浅出的笔触,揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因,以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理它以小说的形式,讲述女主人公经过偶遇的一位老人的指点,从烦恼的工作生活中找到欢乐,并取得生活事业双丰收的故事。它通俗易懂,少了纯心理学书籍的深奥枯燥,讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理。
诚然,生活中,我们会遇到许多烦恼,对某人的厌恶、对工作的烦恼、对待遇的不满、对伴侣的抱怨,凡人凡事,我们自我都人为地放大。于是,生活中,愁眉苦脸、呻吟抱怨,结果,碰得满身伤痕,痛苦不堪。其实,此刻回首细想,人生没有任何事情能够造成心理上的痛苦,痛苦是来自你对事情的解释:痛苦是你创造出来的,因为那个是你对事情的解释。
这本书告诉我们:我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自我是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!我们为什么不欢乐?那是因为我们失落了真实的自我。学会用潜意识的方式去处理情绪。
我们所背负的一切都是我们自我带来的,别人是无法强压给我们的,因为我们能够不理解。总是认为自我的苦恼时因谁或其他什么而带来的,其实不然,真正让自我苦恼的是我们自身,过于看重那些会让自我苦恼的事。
我们多少人是因为与别人攀比而疲于奔波,为财富为地位,可一旦拥有了所追求的财富地位却并没有感到幸福反而有些人更怀念以前清苦的日子。因为那不是真正自我内心想要的东西,那是外在的东西。就象作者在书中所谈到的欢乐和喜悦的区别,欢乐是取决于外在的东西,一旦那个令你欢乐的情境或事物不存在了,你的欢乐也随之消失了。而喜悦是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它,外界是夺不走的。所以因与别人攀比去追求财富地位过程会带来欢乐,但一旦实现了欢乐也就消失了。而如果是自我真正想拥有财富和地位且明确拥有了财富和地位就会造福社会让更多人幸福那就不一样了,那就到达了喜悦的境界。
每个人都有自我的最顶端,不要为虚荣追求那遥远的不现实,自我会被自我活活压垮。是你的终究是你的你逃也逃不掉,不是你的得到了也会失去至少失去原有的光泽。那么你得到的意义又是什么呢?
外在环境影响着我们的内心世界,我们所处的社会环境和自然环境让我们容易失落真实的自我;认识真我,从自身做起。因为外面没有别人。这本书读了之后让人受益颇深,要试着学会放下,当我们真正放开的时候,你就会觉得一切都是另外一种结局,要试着看开看淡一切,学着清心,静心,修心,做个小小的真我!
人生若都能不忘初心,人生若只愿岁月静好,真实地活着,真诚地活着,不论荣辱得失,不谈贫富贵贱,那就是最大的幸福与欢乐!
再遇见读后感篇5
?遇见未知的自己》是一本灵修的书,总觉得所谓灵修有些玄学的味道,看上去似乎有些“唯心”。然而,一个光鲜亮丽的新闻主播到一位为追求自我真相不辞艰辛跋山涉水的心灵修行者的蜕变,让我对所谓“灵修”有了一个新的认识。她用一个深入浅出的故事把多年来灵修的心路历程呈现给大家。告诉我们如何走出困境快乐地生活。
本书的主人公若菱深感“活的好累”,她被外面的人和事评判着,同时也评判是对方。其实,生活中的我们何尝不是如此。
书中一位老者给出答案:那是因为我们失落了真实的自己,没有学会用潜意识的方式去处理情绪。老人教导若菱:“你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,你不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不了你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同。”我们常常用许多的信念、价值观、态度、标准,来约束自己,也来衡量和批判他人。这些就是我们每日所想的基础,可是我们从来不去检测我们思想的基础,从来不去检测我们思想的正确性。生活中发生的一些事情,我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它,不管它带给我们的是快乐还是痛苦,其实大多数是因为我们的思想导致的。很多事情,并不是自然的发生,是我们自己的选择,是我们自己选择他们这样的或那样的发生。
生活中,我们遇到的许多烦恼,比如讨厌某人、怀才不遇、不公平等等,这些看似外界对我们的困扰,实际是对自己的不了解、不认可。种.种的痛苦是来自我们对事情的解释,是我们自己主观创造出来的,为了寻求内心的平衡,为这些事情找到能够安抚自己的解释。这些问题和困扰到底是什么造成的呢?书中的一个观点,让我豁然开朗:我们要接受那个不完美的自己,臣服于我们无法改变的结果。在遇到问题的时候,我们会把自己当成受害者,按照这样的思路走下去,抱怨和不满就会油然而生,怀着这样的思想去思考问题,自然无法得到正确的结论,这种受害者的思想让我们总是寻求别人的理解和认同,陷入痛苦。
其实,外面没有人,只有自己。我们到底有没有真心关注过自己的内心世界?答案是否定的,我们一直在拼命地往前冲,根本没有时间去顾及内心的声音。改变从现在开始、从自己开始,换一个方式对待别人也是换个方式对待自己,宽容他人也是宽容自己,严苛别人的同时也为自己戴上了无形的枷锁,明白了这个道理,我们尝试放松一些,换个方式想想,在理解别人的同时理解自己,包容和接受那个并不完美的自己。深呼吸——似乎有些释怀了,有些沉静了,有些感受到自己的内心渴求了……。
给自己一个微笑,期待在未来遇见更好的自己!
再遇见读后感篇6
我用三天的时间就看完了《遇见心想事成的自己》。主要是因为想和书中的主人公阿南一样,尽早找到心想事成的秘密,可以早日遇见心想事成的自己吧。
全书以对自己的能力有了怀疑的阿南为线索,因为见到美如天人的月叶公主,一心想得到她而走上了寻找可以让人得到永恒幸福的镇国秘密为引线。
德芬老师依次安排了各个人物出场,逐渐引导阿南找到心想事成的法则。无论《遇见未知的自己》还是《遇见心想事成的自己》,德芬老师想阐述的理论条理清晰地逐步铺展在我们眼前,让我们更好地了解自己,看清小我,进而在生活中练习,让自己活得更加自在、快乐。勿容赘叙,书中充满了睿智,充满着正能量,是我们每个人都应该好好阅读、认真思索的两本书。
世上的万事万物都是由能量组合而成,我们的思想、意念也一样是有能量的,当它们发生振动的时候,根据吸引力法则:振动频率相同的东西,会互相吸引引起共鸣。我们的正能量振动频率很高,当我们把它散发到宇宙之后,就会吸引振动频率相同的充满正能量的人、事、物来到身边,反之亦然。
因此,我们所思所想这些无形的东西就在不知不觉中影响了日常的情绪,以致于进一步影响我们采取的行动,最后导致了结果。但我们不应该纠结于结果,而是让一切自然而然地发生,所做的只要感恩就好。
但在看完之后,回过头去看第二遍的时候,却变得越来越混乱,有时候甚至像乱麻一样,没有半点头绪。难道真的因为心想事成的后面藏着秘密的秘密吗?
我觉得不是,而是因为人生有许多的无奈,并不是因为你努力了,你做得有多么好,就会有成功有收获,也因此才会说不应该纠结于结果,让一切自然而然地发生吧!
我理解的是真正让自己得到心想事成的结果就是做最好的自己,然后把成败都付与笑谈中,成亦感恩,败亦感恩。只有经过不同的结果我们才能真正地成长起来,坚强起来,睿智起来,我们的人生才会像陈年的醇酒一样发出醉人的芬芳。
看过渔夫的心想事成,就觉得很费人思量,其实,我们很多人都像渔夫一样活着,我也一样。渔夫原本很满意他的生活,每天早上在湖边和朋友聊天、打渔;中午回家吃饭,和老婆睡个午觉,晒晒太阳,做做家里的事;傍晚孩子放学回来,全家享受天伦之乐。但却因陌生人的一番展望而动了心,求教于王子,王子问:“那样的生活和现在的生活有什么区别呢?你辛苦了半天,兜了一个大圈,还不是回到原点。”于是就把他打回了原形,依然过着日出而作,日落而息的生活,这样满足于现状就算达成心想事成了吗?
但在若干年后,当他老了,回过头来不会因为年轻时没有奋斗却甘于平庸而留下遗憾吗?
如果陌生人点燃了他的梦想,并且付诸于行动,虽然会辛苦,而且也不一定会成功。但我却认为他若成功,生活环境会得到质的变化,最重要的是孩子可以到更好的教育,实是可喜可贺;但若没成功,身为父亲,已经尽力,尽管事与愿违,毕竟努力过,奋斗过,也给孩子做了榜样。
确实,心想事成必须脚踏实地,而不应该好高骛远,异想天开,否则也不会有“不配得的情结”,但也不该紧抓不放原有的人生模式,必须重新设定自己的信念。无论如何,社会都是因为一群“不满足于现状的人”而在飞速发展中。
既然心想事成是我们每个人与生俱来的一种本能,为什么我们不去努力达成呢?虽然真正能够达到的又有几人?
确实,很多人都困在自己设置的陷阱中。在人生的漫漫旅途中,我们总是自觉或不自觉地受到外界各种各样的思想、言行的影响,经年累月的集聚,不知不觉中影响着我们的反应和行为,从而形成很多错误的人生模式。我们应该从迷雾般的思绪中明白自己想要的究竟是什么,才能找到真心想要的,从而付诸于行动。
很多时候,失败和平庸也不过是一种习惯,常常会制约着我们,让我们甘于平庸,屡遭失败。因此要想达到心想事成的彼岸,必须破茧而出,重新审视,塑造新的人生模式,建立新的信念,这是寻求心想事成的第一步,其实这也是最痛的一步。
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