通过写心得体会可以使我们的想法表达出来，体会可以是从作品中领悟出来的道理或精湛的思想，以下是好文溜溜小编精心为您推荐的运动心得体会参考7篇，供大家参考。
运动心得体会篇1
今天，xx市经济技术开发区第七届中小学田径运动会如期在xx市东方中学召开，并于今天下午完满谢幕。各单位的运动员都发挥了自己的水平，经过大家一天的拼搏，最终团体名次也水落石出了，我校荣获小学组团体总分第一。
我是第一年参加此运动并且作为裁判员的身份参加，就此次运动会的感想与大家一起共享一下：
一、领导重视。开发区社会事业局的两位局长、教育科的领导、各校的校长都早早到达比赛场地，教育科的倪督学全程陪着我们所有的运动员和裁判员;
二、参加的学校少，总共只有七所学校参加但是大家都能积极参加，以认真的态度去对待此次比赛，各家运动员都发挥了自己的水平。从此也可以看出各家在比赛之前是经过认真训练的，积极备战的;
三、比赛项目少。这次比赛给我的感觉就是比赛项目太少了。少儿乙组只有100m、200m、400m、800m、跳远、垒球、跳高;少儿甲组只增加了个铅球;少年乙组、甲组也只增加了铅球、三级跳远、跨栏。另外，加了几个冬季三项的项目。
四、裁判员水平不高。本次运动会的裁判员大多数不是专职的体育老师担任的，对裁判知识的了解不深，裁判准备会没有认真开，没有统一的思想认识。
我认为要开好一届运动会要从各个方面进行准备：
首先，从运动项目的设置来说。我认为这个时段开田径运动会有点嫌迟。可以将这个运动会改为两个运动会，上半年为田径运动会，下半年为冬季三项和趣味运动会;另外田径运动会要增加些项目，由于参加的单位较少，每组都是一枪就结束比赛。
第二、裁判员的安排方面：如果各个学校报的裁判员不变的话，建议还是让他做前一年做的项目，这样他相对来说是比较熟悉业务的，利于运动会的裁判员工作的开展;另外，要开会裁判员预备会，让新来的人熟悉业务，以便更好的开展工作。
学校运动会结束了～大家一定很期待成绩吧，但是答案会使人很失望——先说跳高吧～跳高是唯一一个让我满意的成绩，居然出乎意料地顺利，但到杆时，因为我不会像其他同学那样用背跃的方法跳，就在三次失败后于总决赛止步了。本应遗憾，但我快乐，因为我打破了心里的压力。
再说800米，这一项在我看来让我丢尽了颜面。正如同伴所说，其他班的800米选手全是班级的王牌，只有我是初出茅庐～～由于自身体力的原因，成绩非常不理想。到现在为止我还不知道自己是倒数第二名还是倒数第一名....辜负了同学的期望，深感内疚，便给我知道他们手机号码的每个同学用短信的形式道了歉(这句是不是有点不通啊?)。本以为将要迎来的是冷嘲热讽，没想到他们的回复差不多都是“没关系，下次还有机会”。本应伤心，但我感动，因为我体会到了温暖。
轮到说20x50米迎面接力了。在这个项目中，我们班的成绩也好不理想，因为有一个女同学由于是临阵磨枪，还不会传接力棒，便使得班级第一次掉棒。但还好，这次掉棒情况不严重，只浪费了秒。但是，由于另一个女同学是第一次跑这种接力，在奋力冲刺的情况下，竟然忘记在交接处将接力棒交给“接风”的我，使我们又浪费了秒。事后，这个同学非常自责，在休息的时候她坐在体育场中央的草地上一直哭。我和另外一个同学用了十多分钟终于把她安慰得不哭了，可是还是不能抹去她的自责，闷闷不乐的。后来，又有几个同学到我们这里，用了半个午休的时间，把她安慰好了。本应难过，但我感动，因为我感受到了同学间的友情。
运动心得体会篇2
只是在提笔和顿笔的刹那，大一的生活即将接近尾声，回想起开学初竞选学生会时的忐忑不安，回想起成功竞选后的激动和喜悦，此时此刻的我感慨万千。一路走来，学生会给于了我太多，教会了我太多，而自己的心智也随着学生会的成长足迹而愈加丰满，更加成熟。如果把学生会看作是一首歌，那么我宁愿运动会是其中最明亮欢快的篇章。他凝聚了最核心的团队力量，也汇聚了太多值得感动的泪水和记忆。
仍然记得四月的最后两天，天似海一般澄澈的蓝，和煦的春风温润的抚摸着美丽的校园，短短两天的服务却让每一个身临其境的学生会成员受益匪浅。就此，我想谈谈自己的心得体会。
首先，这次活动是在有统筹有计划的前提下层层展开的，展开前庞珊主席专门召开了会议部署，对于活动的重要性和相关细则进行了强调，并且分工明确，把任务落实安排到了责任人。这样，一方面有利于活动顺利展开，一方面也不同程度的增强了大家的责任意识。
其次，服务活动尽管分工明确，但各个干事和部长间的团结协作也很让我感动。大家的服务热情和积极性都很高，真正做到了把分配的任务当做自己的义务来做。良好的氛围给前来准备的老师和学生运动员提供了一个舒心、轻松的环境。我一直信服态度决定一切，从一开始进入学生会单纯的只是想锻炼自己的能力到现在如愿以偿的得到了砺练，我们从未过分的奢求过什么，但也正是源于这种端正的态度，源于这颗激情飞扬、热血方刚的心，学生会附带的给于了我们那么多。学生会之外，我们是个体遍布在各个班、各个宿舍。之内我们又是好姐妹、好兄弟，而运动会正是在无形中巩固了这种情谊。若干年后我们依然还会记得二零零九年四月末的运动会上有这样一群充满朝气和热心的年轻人在赛场外肆意的绽放着如火的青春。没有鲜花和掌声，没有至高无上的荣誉。我们有的只是一颗甘于服务，甘于奉献的心，是一颗与运动员共呼吸、共急促的心，是一颗与学院荣誉、共比拼，共成长的心。
最后，运动会结束的那一片刻，没有谁擅自的离去，而是静默的待听最后的结果，一阵阵欢呼雀跃的惊呼正淋漓尽致的诠释着我们对学院、对济大最虔诚的敬意。清点好现场的物品，我们才陆续的离去。运动会就这样结束了。虽然倍感疲惫，可是身体的乏累是无法与精神的充盈和欣喜想抗衡的。
总结：其实不止是运动会，学生会的每一次活动都给与了我莫大的收获，责任、荣誉和沟通，我一直都将铭记于心，我会用热情来承担责任，用责任来换取荣誉，用诚挚来和每一个人沟通。当然，毋庸置疑的是，在服务过程中还存在许多细微的不足，如因为忙乱而造成服务不细致，不周到。服务不到位等问题。吃一堑，长一智，毕竟从这次活动中我们学到更多的是值得认可的东西，而且我深信这些东西必将成为我们受益终身的财富。未来的路还很长，我们也必将带着这番热情和梦想去追逐，我们会用学生会所赋予我们的干练，严谨，责任，荣誉打拼属于我们的人生天地。
最后由衷的祝福我们法学院学生会越来越好。
运动心得体会篇3
随着一阵秋风的吹过，眼前落下了几片枯黄的树叶。在不知不觉中，大树上原本那浓密的头发也变得稀疏了，此时才恍然大悟，原本火热的夏早已“逃”走了，接踵而至的，是那微带寒意的秋了。与此同时，本校也迎来了一年一度的运动会——第二十八届运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。
在运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自己在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。
在第二轮比赛前，旁边的老师一个劲的嘱咐我们，一定要稳住脚，等到时机到时，我们再使劲后拉。比赛开始时，我们遵照老师说的做，但不一会儿，就乱了阵脚。眼看这轮要输了，但每个同学都不服输，尽管自己的双手已疼痛难忍，可是，我们秉着同一个信念，坚持着。终于，成功了。
经过两轮的激战，每位参赛的同学双手都已经被绳子勒红了，强烈的疼痛已麻木不堪，让我们抓到绳子都觉得是那么的困难。
第三轮眼看着就要开始了，这轮比赛对于双方来说都非常的重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。
通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。
在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。
运动心得体会篇4
前段时间我代表我们班进行了为期两天的户外素质拓展训练。早上去训练地点的时候，我并不了解所谓的“素质拓展训练”到底是要做些什么，还以为和军训差不多。在这一天，所留下的余味却依然留在我的心里，这余味不仅是身体上的疼痛，更多的是意志上的磨练和人格上的完善。
团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神。为学习注入生命活力。真的，在这次拓展训练中的活动中都体现了，有团队精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识，协作精神和奉献精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力，凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性，表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。
在那里和教练们相处，让我感到很亲切、很愉快。首先把所有的人召集在一起，展示队名、队训、队徽、队歌。同学们都是那么的积极，认真的完成每一个任务。在接下来的活动中有穿越电网，这是一个人无法完成的，在两根杠杆中间拴上两绳子，与地平面刚好构成三线，将上面又分割成十几个小格。不是很大也不是很小，刚刚一人能过得去，但是不能碰到绳子，如果是那样的话就得重来，而且要记时间的，有相关处罚，队长要罚做俯卧撑。
一孔一人过，只有大家团结一致，计划计划。先让瘦小的而又有力气的先，之后就往过传，就这样一个接一个过去了。在生活中也是如此会遇到很多难题，要对自己有信心。不断积累经验，不断总结，吸取失败教训。还有一项活动是走风雨人生路。有眼罩遮眼，活动中不能用言语交流，完全是靠别人帮忙扶着完成的。在活动中，我们共同扶持着走过弯曲的山路，冰凉的水路，崎岖的草地路，爬过各种难以完成的坡地岩石。大家互相取暖，照顾着自己的队友······
训练是结束了，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了，震撼完了，都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。强调团队精神，这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。在几个团队的项目中，我们有的取得了成功，也有的失败了。这些项目要求我们同生死，共患难，用集体的智慧才能取得最终的胜利。
在我们实际的工作中，也是如此。一个班级，一个团队，各成员之间的能力和特长就应该取长补短的。只有这样，整个团队才能健康向前发展。每个人在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越空难，实际上就是看我们有没有信心，有没有勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力量。
运动心得体会篇5
连续3天的我院第八次运动会终于在紧张，激烈的氛围中结束了。此次运动会是我在进大学来第一次参加的运动会，去年由于外训没有参加，连会场都没有进过，所以连是怎样的气氛也没有感受过。
此次运动会让我深刻体会到什么是真正的紧张，激烈。我不知道去年我们工学院是怎样的一个场景和成绩，但是我想说的是此次运动会我们工学院很成功，无论是运动员的努力还是没有坐在观众席上拉拉队的氛围都是整个宁职院最好的，这点不论是哪个学院包括人数最多的基础学院都是没有办法和我们相比的。当一个商学院的干部对我说"你们工学院那么强，人那么少，呐喊声那么大！佩服！"虽然人家说的只是一句很普通的'话，但是我却感觉很舒服，因为他是在夸我们学院。没错，我们学院的确是整个宁职院人数最少的一个分院，而且运动员也是最少的，得的分数最少的，不过尽管我们输了分数，但是我们赢了气势。我想不管任何比赛，比赛的结果其实不重要，重要的是在这个过程中大家的一种团结，互助精神的培养和体现！
在此次运动会中我真正看到了我们工学院同学们那种团结的精神，这是我在基础学院时没有看到过的，我们暂且不说运动员的精神，我们来说观众席上的那些同学，我们安排的每个时间段观看比赛的班级的同学，大家都很积极，很坚持地坐在观众席上，而且很努力地喊着："运动员加油！工学院加油！"虽然下雨了，刮风，天很冷，但是同学们都坚持着，一直到最后。这样的场景认为能够所有的人看了都会感动。更值得一提的是当我们的学生干部喉咙嘶哑时，同学们居然能主动地拿起话筒帮我们一起带头喊加油。每一场比赛，每一轮，只要有我们学院运动员的，他们就站起来呐喊。此时他们不再分班级，不再分男女，大家心中只有一个概念"这是我们学院的运动员"，在这里我们能够清楚地知道什么叫"团结精神"。
运动心得体会篇6
运动会迎来第二个比赛日，在昨天的比赛中，我班运动员虽拼尽全力，但因种种原因，未能取得较理想的成绩。不过，昨天下午从任课老师那儿得知，本次月考我班取得一定进步，大家都振奋不已。今天的1500米、400米、4x100米的项目中，我班体坛豪强悉数上阵，因此大家都充满了信心。
这次运动会，我们用实际行动向全校展示了九班的团结、拼搏。1500米中，赵启越拼尽全力，一开始与组内体育生相距无几。后来几次发力，尽全力缩小差距，最后拉开第三近百米，取得小组第二，年级第六的好成绩。另一组的张健翔全程领跑，一度优势明显，但因前面体力消耗过大退到小组第四，也取得了年级第五的成绩。无疑，他二人是我班体育的两面大旗。而后的400米、4x100米中，他们又用自己的汗水为班级赢得荣誉。
再看九班，“花木兰”展英豪。足球一姐笵聿宸冲刺400米，取得了年级第二，又在跳远比赛中勇夺季军。王麒涵、江泽彤两人又分别在400米，1500米争夺第四。她们的汗水是班级的荣耀！
每当我班运动员上阵，我们立即组织同学代表去慰问运动员，当运动员跑过来时，所以同学一致高声呐喊；当他们冲过了终点时，大家总是在第一时间候送上问候；当张、赵、范三人一度踉跄时，大家有的给捶腿，有的揉肩，还有的拿来水。这一切，无不是九班魂——团结的体现。
运动心得体会篇7
运动会虽然已经过去了，但是运动场上那一个个矫健的身姿，一声声雄壮的呐喊，一排排整齐的动作，一张张热情的笑脸却永远留在了我的心中。
走进运动场，红色的环形跑道围绕着绿色的草坪，让人觉得尤其醒目。微风夹带着丝丝凉意，迎面扑来，一切都是那么美好。
运动会入场式开始了。同学们也都精神抖擞，迈着整齐的步伐向前走着。当我们来到主席台前时，“与时俱进，奋力拼搏，自强不息，争创一流”的口号声响彻云霄，震耳欲聋，令裁判们赞叹不已。作为七十班的一员，我更是自豪，挺起胸膛，迈着大步向前走去。
比赛开始了。经过半小时的等待，总算到我们班的八百米了。我走到了赛道边，因为这是第一次运动会。我环顾四周，突然看见了自己班的.同学都在挥舞着旗帜，为运发动加油呐喊，顿时，我看他们信心百倍。我心里默默的对他们说：“一定要努力拼搏，超越自己。”“预备！”只听‘唰’的一声旗响，他们像一支离弦的箭冲了出去。“加油，加油！”呐喊声在我耳边回响。他们鼓足了全部的力气向前冲，终于冲过了终点，虽然他们的成绩不是很理想，但为班级做出了奉献运动场上，精彩不断。400米，八百米，跳远，运发动们不仅赛出了水平，还赛出了风格。
半天的运动会很快就结束了，场上那令人振奋的呐喊声，加油声，那催人奋力向前的旗声，都渐渐离我远去，但运动带给我的感悟将久久不会散去。因为在运动中，我们体会到了：只有坚持就能有收获。
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