蒙氏分教案精选7篇

教案在撰写的时候，大家务必要注意与时俱进，出色的教案是帮助我们提升教学能力的重要工具，下面是好文溜溜小编为您分享的蒙氏分教案精选7篇，感谢您的参阅。

蒙氏分教案精选7篇

蒙氏分教案篇1

第一个训练资料立正、稍息.

动作要领

当听到立正的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平微向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正、颈要直、口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

听到稍息的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体坚持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

第二个训练资料：停止间转法是部队停止间变换方向的一种方法，分为向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转。

向右------转向左------转

动作要领

听到向右------转的口令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体坚持立正姿势，向左转照此法动作。

齐步-------走、立------定。

动作要领

当听到齐步-------走的口令，左脚向正前方迈出75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时肘部弯曲，小臂自然里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高，向后摆臂时，手臂自然伸直，听到立-------定的口令，左脚在向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。

第3个训练资料正步行进与立定

正步——走。立——定

动作要领

当听到正步——走的口令，左脚向正前方踢出75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直，贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣10厘米处，离身体10厘米；向后摆臂时（左手心向右、右手心向左），手腕前侧距裤缝线30厘米。

听到立——定的口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。

第4个训练资料跑步

其口令为：跑步－－走。

动作要领：当听到领令，两手迅速握拳提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约８５厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约５厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。

第5个动作：踏步

口令：踏步-----走（停止间）。踏步（行进间）

动作要领：听到踏步----走口令，两脚在原地上下起落（抬脚时，脚尖自然下垂，离地面15厘米，落下时，前脚掌先着地），上体坚持正直，两臂按齐步或跑步的要领摆动

踏步时，听到踏步-----走口令（动令落在右脚）继续踏2步，再换齐步或跑步行进

要求：踏步时，上体不得左右晃动，摆臂要自然，动作要协调，步速要准确，两眼向前平视。

卫队踏步时，要静听指挥员口令，节奏一致，看齐排面，前后对正，取好间隔、距离。

蒙氏分教案篇2

【教学目标】

１、认识“俱、纠”等５个生字。会写“俱、众”等１４个生字。能正确读写“检阅、议论”等２１个词语。

２、理解课文内容，有感情地朗读课文。

３、学习儿童队员的团队精神，博莱克的勇敢参与的精神。

【教学重难点】

理解课文内容，学习儿童队员的团队精神。

【教学过程】

第一课时

一、导入新课

今天我们学习１４课，齐读课题。读了以后，你想到了什么？你们预习了课文，你们知道这篇课文主要讲的是什么内容呢？下面我们一起来看一看吧。

二、初读课文，理解课文的主要内容

１、自由读课文。

２、说一说每一个自然段的段意。

３、概括说一说这篇课文的主要内容。

４、齐读课文。

三、学习我会认的字

１、勾出我会认的字，同桌自学。

２、同桌互相考一考。

３、指名读，齐读。

４、开火车检测。

四、学习我会写的字

１、指名教读我会写的字。

２、齐读生字。

３、用自己喜欢的方法记住生字，同桌交流。

４、指名说说用什么方法记住这些生字的。

５、四人小组讨论用生字组词。

６、说说哪些字最容易写错，需要提醒大家。

７、作业：练习写字。

蒙氏分教案篇3

教学目标：

1、情感与态度：珍惜自己的生命，形成初步的自我保护意识和安全意识。形成积极向上的学习态度。

2、行为与习惯：让学生认识到守时，惜时，上学不迟到，做事有条理的重要性，体会合理安排自己的学习和生活的好处，学会安排自己的学习和生活，做力所能及的事情，养成良好的学习和生活习惯，激发学生热爱生活，热爱学习的情感。

3、知识与技能：知道上学不迟到，应该提前做好上学的准备，学会自己的事自己做。

4、过程与方法：通过角色扮演、讨论等活动，体验到有序的生活给自己带来的愉快心情及好处，尝试用不同方法解决问题。

教学重难点

认识到守时，惜时，做事有条理的重要性，会合理安排自己的学习和生活，养成良好的学习和生活习惯。

教学准备

1、多媒体课件

2、学唱上学歌，了解学生在家时早上的生活习惯及早上到校的情况。

教学过程：

1、游戏导入

（1）播放歌曲《上学歌》，教师边唱边向学生问好：“太阳当空照，花儿对我笑。小鸟说，早早早，你为什么背上小书包？我去上学校，天天不迟到，爱学习，爱劳动，长大要为人民立功劳。”谁能说说这首歌告诉了我们什么？

（2）指名学生回答。

（3）过渡语：你们说得真好，真是爱动脑筋的孩子。俗话说：“一日之计在于晨。”这句话是讲每天早晨应该把当天的事安排好，这样才能把一天的事情做好。那么，你们每天早晨上学前都要做哪些事儿呢？

（4）学生谈论上学之前做的事情，引出课题。

谈论p20图片，学习儿歌清早起来空气好，太阳公公咪咪笑，快穿衣，忙刷牙，天天上学不迟到。

2、讨论交流，分析原因

引导学生看p21_p21的图片，分析课本上的两个学生迟到的原因，及如何做到不迟到。

3、明辨是非，加深认识

（1）通过多媒体课件讲述《爱迟到的小鱼莎莎的故事》，让学生从故事中明白上学不迟到，上学之前要学会整理自己的书包。

（2）告诉学生如何整理自己的书包。a书和作业本分开放。b书可以按上课顺序放，先上的课，书放在上面，方便拿取，上完课的书放在最下面；c还可以按大小放，小书放在上面，大书放在下面。注意：放书时不要卷角！

4、学唱儿歌自己来

来来来，自己来，自己起床坐起来；自己的衣服自己穿，自己的帽子自己戴；自己的被褥自己叠，玩完的玩具收起来；自己洗的脸儿净，自己刷的牙儿白；自己的事情自己做，好勤快的小乖乖。

5、布置作业

（1）学会整理自己的书包，参加整理书包比赛。

（2）你做到了吗？比比看谁得的星星最多。请家长在家监督孩子自己的事情自己做，做到了奖励一颗星星，累积星星最多的孩子就可以当养成教育明星。

对于幼儿们来说，正式开始上幼儿园了就意味着要遵守幼儿园的基本规则了，不迟到是上学的第一个规则，我们应该要教会幼儿迟到的坏处，做一个准时的好孩子。

蒙氏分教案篇4

内容：

不同方式的跳跃

所在班级情况，学生特点分析：

本班有学生32名，其中女生18名。优秀学生占30%，合格学生占60%，后进生占10%，学生有课前预习得习惯，学习自觉性较好。

教学目标

运动参与：通过让学生主动参与运动动作的学习，培养他们参与体育活动的积极态度。

运动技能：在游戏找了个进行各种移动，跳跃的练习，说出不同方式跳跃的术语，使100％的学生掌握基本跳跃的方法，80％的同学掌握不同方式的跳跃方法。

身体健康：发展学生身体的协调能力及跳跃能力。

心理健康：培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。树立学生终身体育的意识。

社会适应：培养学生独立和他人合作完成活动的意识。

教学重难点：

先摆臂，后蹬地

双脚用力蹬地迅速向前上方跳出

双脚落地，落地时脚尖先落地，同时两腿自然屈膝，维持平衡。

教学过程：

一、准备部分

1、课堂常规

a、体委集合整队，清点报告人数

b、师生问好，宣布本课的教学任务

组织图形

要求：快静齐

声音洪亮、精神饱满

2、准备活动

a、按图形跑成“龙”的队形，（教师将画好的图形展示给学生，找出领头人带队跑出队形）

图形分别为：四边形、螺旋形、s形、t形

要求：

a、学生手持藤圈放在头顶上，跑出队形，队伍整齐，步伐一致

b、“相反口令”小游戏

要求：动作迅速，学生邀请听课的老师一起进行游戏。

二、基本部分

1、游戏“梅花桩”

在教师的引导下，利用“梅花桩”这个游戏，让学生自主学习，体验双脚蹬地向前跳动作技术要领，获得运动技能。

2、“青蛙过河”

学生利用藤圈想象出不同的跳法

a、教师引导

跨步加双脚跳，先单脚再双脚跳，单脚或双脚跳

b、学生尝试练习，教师指导。

3、袋鼠接力

组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场接力比赛，然学生在竞争中进一步巩固技术要领。通过比赛，对优胜组进行激励性评价。

三、结束部分

1、教师让分成的两个小组的学生分别利用小组的藤圈摆出图形，学生以小组为单位，冲分发挥学生的想像力，由学生自编自创出不同的图形或字（奥运图形、花环图形等）

2、教师总结本课，冲分表演肯定学生的能力，以笑脸结束本课。

3、师生再见，收还器材。

蒙氏分教案篇5

.paomian.net 一、教学目标

1、能够正确运用二列成四列横队的脚步移动方法及要领，形成正确身体姿态。

2、通过讲解、示范、演练等活动，掌握队形变化的口令及要领，发展学生的灵敏性、协调性，提高身体活动能力，促进身心健康发展。

3、提升组织纪律性，增强集体荣誉感，养成积极进取、团结合作的品质和良好的行为习惯。

二、教学重难点

?重点】

队形变化时的要领以及队形变化后的秩序。

?难点】

队形变化节奏和身体控制。

三、教学过程

（一）开始部分

课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

（二）准备部分

1、无敌风火轮

女生以老师为圆心围成一个内圈，男生围成一个外圈，女生顺时针慢跑，男生逆时针慢跑。

2、徒手操：头部运动，伸展运动，踢腿运动，扩胸运动，体侧运动，体转运动。

（三）基本部分

1、导入

同学们我们在进行练习活动的时候，通常是分男生2排、女生2排进行练习，这种队形练习有什么缺点吗？（学生：有，队形有点长、看不到前面的动作）

2、示范并讲解一（二)列横队变二(四）列横队

变队前先报数，听到动令后，单数的学生不动，双数的学生左腿后退一步，接着右腿后撤顺势向右跨一步，左腿向右脚并拢，站立右侧单数学生的后面。

3、练习

（1）明确单双数站位，集体学练双数学生进行左腿后退一步练习。

要点：迈步是重心跟上，两腿挺直。

（2）单数和双数学生互换站位进行练习。

要点：注意步幅的大小，注意集体的队列的整齐、完整。

（3）听老师口令进行一列横队变二列横队练习（进行二列横队变四列横队练习转移）

要点：注意前后之间的空隙，留有足够的空间，练习时要注意集体的组织及纪律性。

4、检验环节：集体动作展示

5、辅教材：折返跑游戏

（四）结束部分

1、放松活动：两人一组互相拍打肌肉放松。

2、课堂小结：教师总结学练情况，对于学生的表现进行评价，表扬先进，激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷

练习密度：35%～40%；平均心率：120～130次/分；运动强度：中等。

五、场地器材

体操垫30张、a4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。

六、课后反思

蒙氏分教案篇6

教学资料：

短跑的动作方法。

教材分析：

教材中的彩图详细介绍了短跑的`动作方法。

教学目标：

学习并掌握短跑的动作技术和锻炼方法，发展短跑本事。

培养学生不怕吃苦、顽强拼搏的精神和助人为乐的高尚品德。

教学重难点：

学习并掌握短跑的动作技术。

教学准备：

多媒体设备，教学课件。

教学过程：

一、导入新课：

播放博尔特图片和他打破男子一百米跑世界纪录的视频导入新课。

二、短跑简介：

短跑属于极限强度运动，短跑是在规定的跑道上跑完规定的距离，并以最先跑到终点取胜的运动项目。

短跑比赛包括100米、200米、400米。

三、短跑的动作方法：

1、起跑：

起跑的任务是使身体迅速摆脱静止状态，为起跑后的加速跑创造条件。在短跑比赛中运动员必须采用蹲踞式起跑，必须使用起跑器。安装起跑器目的是使脚有牢固的支撑，构成良好的用力姿势，有利于起跑和起跑后的加速跑。

(1)各就位：

听到“各就位”口令后，做几次深呼吸，简便地走或跑到起跑器前，屈体，两手撑地，有力腿在前，两脚依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上;后腿膝盖和前脚足弓在一条线上，后腿膝盖和前脚足弓之间有10厘米的距离;两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约与肩同宽撑于起跑线后，两臂伸直，肩微移超过起跑线;颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令。

(2)预备：

听到“预备”口令后，平稳抬起臀部，稍高于肩，身体重心前移，前腿大小腿夹角约为90度，后腿约为120度，后边支撑腿稍抬，臀部和肩平或者稍高于肩，可是后边腿要弯曲，不要伸直，两眼视前方三米处，注意听枪响。

(3)鸣枪：

当听到“枪声”时，两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两腿迅速蹬离起跑器。后腿以膝领先沿着地面迅速向前上方摆出，用前脚掌扒地，同时后腿要把髋、膝、踝三关节充分蹬直，把身体向前送出。做到起跑时反应快、蹬摆快、第一步落地快。

2、起跑后的加速跑

起跑后的加速跑是从蹬离起跑器到途中跑开始的一个跑段，一般为30米左右，它的任务是尽快加速到达自我的最高速度。

腿蹬离起跑器后，身体处于较大前倾姿势，为了不使身体向前摔倒，继续加速，要进取加快腿与臂的摆动和蹬地动作，坚持身体平衡。

跨出第一步时，着地脚由前脚快速过渡到脚趾位置。坚持身体前倾。恢复阶段，较低的一条腿与地面坚持水平。每步的步长和频率都要增加。20-30米后，躯干逐渐抬起。

3、途中跑

途中跑任务是继续发挥和坚持最高跑速，起跑后的加速跑结束即进入途中跑。一个单步由后蹬和前摆，腾空，着地和缓冲几个部分组成。

(1)后蹬和前摆：后蹬是推动人体向前的重要的动作阶段。当身体重心移动支撑垂直面时，支撑腿开始进取有力后蹬。支撑腿和摆动腿的协调配合是途中跑技术的关键，正确完成蹬摆技术，对身体上下波动起着重要的作用。

(2)腾空：腾空是支撑腿结束后蹬离地面，进入无支撑状态。腾空期是从足尖离地后开始，支撑腿的大腿随着蹬地后的惯性，使膝关节折叠屈曲，同时，还伴随着另一条腿抬大腿的屈髋关节动作，构成前摆姿势。

(3)着地和缓冲：腾空结束后，摆动腿进取下压，用前脚掌有弹性地着地。然后迅速屈膝屈踝缓冲，随着跑动的惯性，摆动腿大小腿折叠，迅速向前摆动并与支撑腿靠拢。

4、终点跑

终点跑是全程跑的最终一个阶段，尽力坚持途中跑的高速度跑过终点。终点跑的技术，要求运动员在离终点线15~~20米时，尽力加快两臂摆动速度和力量，坚持上体前倾角度，当运动员离终点线前一步距离时，上体急速前倾，双手后摆，用胸部或肩部撞终点线，跑过终点逐渐减速。

四、到运动场实地练习短跑。

蒙氏分教案篇7

【设计意图】

大班幼儿具有相当地认知能力，他们探索欲望强烈，动手能力较强，具有一定地模仿能力和创作能力。于科学认知活动中的动物内容而言，他们已不能满足于仅仅是认识动物的名字，他们会尝试发现并总结每一种动物的细节，例如胎生孪生、食肉食草或者杂食性动物？同时在教师的引导下，大班幼儿也对动物身上五彩斑斓的颜色和图案产生浓厚的兴趣。

捕捉到幼儿的这个兴趣点后，通过园本教研和发动家长、社区资源，将一次科学认知活动予以进一步扩展，形成跨领域的艺术领域美术创作活动，以军人的迷彩服为切入点，通过发掘幼儿的创造力和艺术表现力，以期更好的发展幼儿的观察力。

【活动目标】

1、知道迷彩服的.特点与作用；

2、根据自己选定的环境，运用撕贴的方式来设计迷彩服；

3、积极大胆地参与活动，体验游戏活动的快乐。

【重点难点】

活动重点：

知道迷彩服的特点与作用。

活动难点：

根据自己选定的环境，运用撕贴的方式来设计迷彩服。

【活动准备】

物质准备