教案的质量可以影响教师的教学满意度和学生的学术成就，教案可以用于教育研究和教育改革的研究，以下是好文溜溜小编精心为您推荐的健康的教案参考6篇，供大家参考。
健康的教案篇1
设计意图：
现在的孩子大多都是独生子女，他们"以自我为中心"的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，我设计了幼儿心理健康教育活动《我快乐》，目的在于通过活动，让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。
活动目标：
1．幼儿在体察、感知、理解中，懂得人的基本情绪的特征、分类及成因。
2．通过分析讨论初步学习情绪转化策略。
3．培养幼儿开朗的性格和乐观的情绪。
4．学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
1．一组表情娃娃2．各种情景图3．律动《幸福拍手歌》
活动过程：
一、体验情绪1、师：
今天，我为小朋友们制作了许多精美的表情娃娃，小朋友来看一看，上面是什么表情呀？
（生气、微笑、伤心）。现在老师发给每个小朋友一个表情娃娃，然后把它戴在你们的脖子上。
2、师：好了，戴好表情娃娃，接下来我们要去认识几个小朋友，
二、感受不同的表情，能表达自己的想法①老师出示情景图a.
一群小朋友很开心地邀请贝贝参加游戏，贝贝因为心情不好而粗暴拒绝，使得这群小朋友也变得很不开心。
请小朋友表演一下自己脖子上挂的表情娃娃，说说他们现在应该是什么表情娃娃教师提问：
谁愿意告诉贝贝怎样做好?
结合生活经验，幼儿互相交流方法一：告诉小朋友“我现在不想玩，过一会儿再说”。
方法二：直率地说“我生气了，我想去情绪角练练拳”。
方法三：想一想“和小朋友一起玩一定会让我快乐起来”，然后愉快地接受邀请……教师小结：
小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会生病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。
联系幼儿实际，帮助幼儿学会调节不良的情绪的具体方法，保持快乐的心情。
教师提问：
小朋友，你们有没有生气的时候？（有）教师提问：
为什么生气？生气了怎么表现？
（星期天，我想上公园，妈妈没时间带我去，我就摔东西，大哭大闹等等）教师提问：
这样做对不对？为什么？
（不对。影响自己健康，也不讨人喜欢）教师提问：
那我们生气的时候想什么办法使自己不生气？
（想想高兴的事；找好朋友聊聊，说说自己的心里话，与他们一起做游戏；做做自己喜欢的事，如画画、听事故、欣赏音乐、看电视、参加体育活动等等）教师提问：
如果贝贝很不礼貌地拒绝了你，你会怎么做?
结合生活经验，幼儿想办法方法一：可以让幼儿把不开心的事情告诉大家，大家安慰贝贝，贝贝心里就会好受些方法二：陪她听会儿音乐，玩玩具，看看书，一定会让贝贝快乐起来方法三：讲笑话给她听，与她一起游戏、唱歌、说话，让她快乐……教师提问：
当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？
结合生活经验，幼儿互相交流教师小结：
对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法体察他人心情，心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、帮助别人，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们的身边就会充满快乐!
②老师出示情景图b.
佳佳在游园活动中得了奖，他将巧克力分给小朋友，让大家一起分享他的快乐。
教师提问：
他现在应该是什么表情娃娃，为什么?
教师提问：
他这样做好在哪里?
结合生活经验，幼儿互相交流教师小结：
快乐、成功、友爱要让大家分享，让好心情像甜甜的糖一样甜到大家心上教师提问：
你什么时候感到快乐？
（做了好事，受到了表扬、称赞）教师提问：
你快乐了，怎么让别人也快乐？
（我把快乐的事告诉别人，让别人一起分享）教师提问：
小朋友平时应该保持怎样的情绪呢？
（要保持愉快的情绪，不要为一点小事生气，这样才能使我们的身体健康，别人也才会喜欢我们）
三、区域活动教师：
我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！
四、律动《幸福拍手歌》结束活动。
教师提问：
现在，你的心情怎么样？
（非常高兴）教师提问：
当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？
（唱歌，跳舞，大声笑……）教师：我看到小朋友们高兴的时候，老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们一起唱支歌，跳个舞，分享快乐，小朋友说好吗？（老师，小朋友们共舞）（音乐能让人放松心情，快乐起来，“幸福拍手歌”再现了我们活动的主旨，在欢快的音乐声中结束活动。）活动延伸让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧！
健康的教案篇2
一、活动目标
1.了解不同的心情对自己身体健康的影响。
2.积极探索并选择适当的方式缓解不良心情，不乱发脾气。
3.游戏中学会经常保持心情愉快，养成乐观向上的生活态度。
二、滚动重点：
知道经常生气会影响人的健康
三、活动难点：
交流生气时的情感体验，了解几种排解不良情绪的方式。
四、活动准备：
卡通小人“楠楠”，锅，勺
五、活动过程：
一、开始部分
1.出示小主人公，提问：今天老师带来了一个朋友，他叫楠楠。看，他怎么了?(在生气……)
2.今天他很生气，你从哪里看出来的?
3.我们从他的表情和动作看出来，他今天真的很生气。
4.猜猜他为什么会这么生气?
5.你们有过生气的时候吗?你什么时候会生气?生气的时候你有什么样的感觉?
小结：经常生气会影响自己的身体健康。
二、基本部分
1.楠楠生气了以后，又发生了哪些事情呢?生气好吗?为什么?
小结：经常生气除了会影响自己的身体健康，也会让身边的人不开心，更会让你失去朋友。
2.楠楠生气了，有没有什么好办法?我们一起看一看!
4.引导幼儿有节奏的做游戏“生气汤”。
5.引导幼儿做游戏把“生气汤”变成一锅“开心汤”。
三、结束部分
1.集体游戏“开心汤”。
2.引导幼儿自主小结：刚才我们做了两锅什么汤？都有什么作用？如果你或者你的朋友生气了，可以和他一起玩这个“开心汤”的游戏，让大家的心情都变快乐。
健康的教案篇3
班会目的：
经过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
班会准备：
调查问卷、课件制作
开展方法：
讨论法，说说、议议。
班会程序：
一、课前填写调查问卷
发一纸条，调查学生与自我父母的关系，不需写名字，请真实填写。
a亲密b比较紧张c疏远和一般
填完立刻收齐，统计。
二、根据课前统计情景，
导入：是谁，把我们带到这美丽的世界是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母！可是，此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日，就让我们来学习如何走近父母。
三、出示一些图片，资料是
1、不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；
2、放学迟迟不愿回家，贪玩。
3、经常“煲电话粥”
除了以上情景你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张
如果你有以上情景，父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。
被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看
四、从父母角度看
投影毕淑敏的“孩子，我为什么打你”。
健康的教案篇4
一、教学目标：
1、套着布袋模仿蚕宝宝的活动，学习弓身爬、直身爬和团身滚
2、锻炼动作的灵活性和身体的协调性。
3、感受模仿游戏和体育活动的愉快。
二、教学准备：
布袋每人一个；挂有"桑叶"的皮筋四根；作为奖励物品的小亮片，舒缓、激烈的音乐各一段，
三、教学过程：
（一）开始，热身运动1。放音乐，引导幼儿做身体模仿动作头部——上肢——腰部——全身（蹲起或伸展）——团身滚——放松2。教师提醒幼儿找个空位置，重点进行伸展和团身的准备动作
（二）动作练习
1、引导幼儿模仿蚕宝宝走路请个别幼儿模仿蚕爬的`动作，引出两种不同的爬弓身爬、直身爬。
2、练习两种爬的动作，
①请个别幼儿示范一下动作，找到需要的动作幼儿练习（弓身爬或直身爬），教师讲解动作要领，幼儿练习一次
②用和第一次不一样的爬练习一次三）游戏：蚕宝宝在长大
1、蚕宝宝第一次长大教师引导幼儿用一种爬的方法爬过四条"桑叶"林。
2、蚕宝宝第二次长大引导幼儿用不同的方法爬，
3、蚕宝宝第三次长大
①降低四条"桑叶林"的高度，引导幼儿练习直身爬。
4、蚕宝宝第四次长大引导幼儿再次练习直身爬。（放欢快的音乐）
5、练习团身滚
①引导幼儿把身体蹲下，躲到布袋里。
②在不同的三个方向发出声音，幼儿练习团身滚。
（四）结束：放松运动
1、引导幼儿从布袋中钻出来。
2、引导幼儿用布袋来当翅膀。
3、听音乐，教师带领幼儿做飞的动作，放松身体。
4、带领幼儿出活动室。
健康的教案篇5
教学目标：1.使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。2。认识声带的重要性及如何保护好声带？
教学重点：认识=声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的
教学难点；如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带
课前准备：一幅放大的声带结构图
教学程序：
一、导入新课：
新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课
二、学习新课：
1．同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。
2．请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。
学生回答，讨论。教师进行纠正。
3．我们一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？
人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子
4．提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？
人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好象是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？
5．现在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？
6．教师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有有一幅好嗓子呢？
从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）
三、布置作业：
1、你应该怎样保护嗓子？
板书设计：
1．保护声带
“嗓子”怎样发声：肌肉收缩缝振动气
流强弱
怎样保护“嗓子”：不要。。。不要。。。。
课后小结：同学们对声音的产生有了了解。同时也知道在日常的生活中保护嗓子的方法
健康的教案篇6
活动目标：
1、通过用靠垫做运动，让孩子体验活动的乐趣。
2、用不同的玩法提高运动的灵活性。
3、让幼儿学习掌握爬、抛、跳等动作技能。
活动准备：
1、材料准备：靠垫（数量与幼儿人数相等）。
2、经验准备：爬、兔跳、玩沙包的经验。
活动重难点：
重点：让幼儿自由发现靠垫的多种玩法
难点：体验集体活动带来的乐趣
活动过程：
(一)开始部分
1、幼儿抱靠垫有序进入活动场地，利用靠垫做热身运动，激发幼儿对活动的兴趣。
2、观察自己的靠垫是什么颜色？什么形状？了解靠垫的用途。
3、通过抱一抱、拍一拍、坐一坐，感知靠垫带来的感觉（很软、很舒服）
（二）基本部分
1、引导幼儿利用靠垫一起玩“藏猫猫”“学小兔跳”等活动，体验玩靠垫的乐趣。
2、引发幼儿探索靠垫的不同玩法，教师注意观察幼儿的'新玩法。
3、幼儿示范新玩法。
4、集体游戏
（1）开火车。
（引导幼儿将靠垫摆成长长的一排当作火车，请幼儿坐在自己的靠垫上面玩开火车的游戏，提问幼儿：火车要开到哪里去？引导幼儿大胆说出自己想去的地方。）
（2）爬山洞。（引导幼儿一个接一个慢慢爬过靠垫。）
（3）小兔跳。（将靠垫分为两组，引导幼儿双脚并拢跳过靠垫。）
（4）小乌龟爬爬爬。（引导幼儿将靠垫背在背上学小乌龟爬爬爬。）
（5）我要飞（引导幼儿将靠垫抛向上方，并尝试双手接住。）
（三）结束部分
放松活动（引导幼儿坐在靠垫上，活动颈部、拍拍手臂、敲敲腿，模仿开火车的动作离开场地。）
活动延伸：
1、亲子活动：请家长与幼儿继续探索靠垫的不同玩法，促进孩子身体各个部位得到更好的锻炼。
2、区角延伸：将靠垫分别放入图书区和娃娃家，幼儿尝试亲自布置区域环境。
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