当在某些事情上我们有很深的体会时,可以及时写进心得体会里,心得是需要综合自身的实际想法来写的,下面是好文溜溜小编为您分享的户外培训心得参考6篇,感谢您的参阅。
户外培训心得篇1
这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的??
天,使我懂得了“团队”的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协
作,懂得了怎么团结协作、互相激励。
这是一段震憾心灵的历程,是对大家心灵的磨练,使我们的心灵得到了升华。
它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到
了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和信心。
一开始,好多项目大家都觉得不可能完成,经过全体队员的分工合作都努力完
成了任务,我感受到 : 人生道路上,最大的障碍和敌人是我们自己,只有正视自
己,勇于战胜自己,人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在面前时,能不能超越自
己,就看你有没有信心和勇气去面对,去接受挑战。
相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础,
每个同事都需要关爱和帮助,当自己与同事发生误会时,要多检讨自己,少责备他
人。一个人的潜能更是无法估量的,每个人都有自己值得学习和敬重的地方,只要
我们用真诚的心与他人沟通,彼此尊重,虚心学习,我们将创造更多的奇迹。
我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及成功的经
验,建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通,学会了换位思考。使大
家尝试一种全新的生活,同时教导我们每个人要学会感激,学会宽容,学会回报,
学会让步,整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
拥有责任心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢,俗话说:“众人拾
柴火焰高”,一个人的力量是有限的,只有大家齐心合力才能共度难关。其实我们
每天的工作都在这个拓展游戏中,能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中
去,或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中,才是最重要的。细
节决定成败,有些项目我们制定了完美的方案,分工好人员,但一点点小的细节疏
忽,使得前功尽弃,产生遗憾。
我们要有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互
相帮助,感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。
办任何事情我们必须有计划,有领导,有谋略。只要大家选出了领导,有思
想、有计划,想好事物的前因后果,积极配合并出谋划策,坚定不移地执行集体策
略与决定,朝着共同的目标去奋斗,充分考虑各方面因素,估计出可能出现的各种
情况,只有这样,才会避免做些无用功,团队才会提升。
户外培训心得篇2
我校的教师在我们学校,进行了为期两天的拓展训练。虽然是短短的两天,但是在这两天里,我们有欢乐,有感动,有…我们得到了很大的收获。
第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。
拓展训练的每个项目都有明确的目标,团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中,我们遇到的目标也许并不具体,“成功”的标准也是众说不一,但是我相信只要目标是积极的,可以使自己进步成长,我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。
第二、做事要有周详的计划和正确的方法。
在做七巧板活动时,我们在教练讲清楚规则后,没能在一块很好的商量怎样做,所以这一个活动我们组没能及时完成。所以我们要吸取教训。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍,也可以使工作有步骤的进行,因此在进行任何一项工作前,我觉得只要条件允许都应该对该工作的实施计划进行论证,以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中,必不可少是团队成员的群策群力,鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶,是大家共同努力的成果,这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按计划办事,工作才能顺利圆满的完成。
第三、有力的领导。
就我上面提到的活动,就是队员各抒己见,没能及时统一意见。在制定计划和实施的过程中,团队中成员为了目标的完成各抒己见,群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下,这时候就需要团队的领导来决策,他的决策能使团队以一个声音说话,以相同步调行动,团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。
第四、相信集体,学会沟通
在第二个项目――孤岛求生中我深深的体会到一个人的力量是如此的渺小,但有如此的伟大;一个人的智慧是如此的有限,但集体的智慧又如此的不凡。一个人进一步前面可能是“悬崖绝壁”,但退一步可能就是海阔天空!同时我深深的体会到有效的沟通对于我们来说是如此的重要,原来人没有沟通就好比一个人在一个孤岛上孤立无援,没有了希望!如果一个企业没有了有效的沟通,那它将会是一团散沙,离“死亡”也不远了!我们遇到问题时应该尽量将问题简单化,把所有无关的干扰排除。同时我们也应该学会体谅,学会宽恕他人!大家应该团结一致,要有集体使命感和荣誉感!一个人的力量也许是有限的,但是如果能够团结大家的力量那就能够创造奇迹。
第五、信任同伴,相信集体的力量
每一个项目都体现了“信任”和“合作”的意义。信任同伴、相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。是他们给我勇气和自信,使我能够突破自我,接受挑战,完成训练项目。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。生活中、工作中没有一帆风顺的路,正如我们此次拓展培训一样,充满挑战、充满艰辛。在活动中,我们却表现出了前所未有的集体力量,原来产生默契的过程并不漫长,就要看你用何种心态去积极参与。这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力量是巨大的,成功属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。
拓展训练是结束了,正如教练所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,我想这应该是我们这次拓展训练的初衷。
户外培训心得篇3
20xx年10月28日单位组织了第二批拓展训练,这一天的拓展训练让我收获很大,每个项目都很有意义,让我感受最深的项目及体会如下:
高空断桥。看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到断桥上,这时才发现迈出这“一小步”的艰难,这时才体会到“举步维艰”的意境,这时才意识到我眼高手低了。站在空中,犹豫不决,腿有些颤抖,心里浮现着出现失误的景象:步子不够大,踩空了怎么办,或者步子够大,但没有踩到对面的木板上怎么办?恐惧和困难在我的想象中不断的放大。断桥下,教练的鼓舞、队友的鼓舞都没有灌进耳朵里。在我笨拙的跨到对面木板上后,心情豁然开朗,返回起跳木板的跨越轻松自如多了。也许,眼前的困难并不可怕,可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度,内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。
信任背摔。站在那比人还高的背摔台,心中真的有一种害怕的感觉,其实,怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度,是来自那种背摔的方式,一个人直挺着、往后倒!“准备好了,请相信我们,123”。背后传来队友的支持声,我想起了刚才我在台下接住同事的时候,那种自豪感、被信任感、那种信心和勇气,我心里放心了很多,内心的恐惧已减少了许多。信任背摔项目结束后,我们围成一个圈儿,分享自己对这个培训项目的感受,大家普遍体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任,是干工作、做事业的基础,没有信任,一切都会变成空谈。
随后,我们进行孤岛求生、谁是n01的项目。其中“孤岛求生”的项目给我留下了深刻的印象。由于小组之间没有沟通,不了解其他小组的任务,因此每个小组都在各行其是,各自为了完成各自的任务而“忙碌着”。很快,30分钟的游戏时间结束了。结果我们这个“日不落”的团队顺利的完成了任务,但是其中走了不少的弯路。当我们周围的环境发生变化时,首先应充分利用身边可利用的资源,以便让这些资源发挥最大的效能,帮助我们解决问题,在工作中作为一个团队,要相互帮助团队的每一个成员,大家有责任帮助每个成员渡过难关,以便达到胜利的彼岸。
短短一天时间,似乎并没有太多的言语,然而“感谢”两个字弥漫了整个团队中。感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢公司的关怀,每个队的代表发言中都带着“感谢”,似乎是每个人都有着说不完的谢意。这,不是做作,更不是虚伪,这是真情的表露,更是内心的直白。不能忘记自己站在八米高中无法迈步时队友的鼓励,那加油声会永远响彻在内心底处;不能忘记“队友们的帮助;不能忘记教练的指导,是他们用智慧让我们获得了成功,自信将在内心永远不倒;不能忘记公司的关怀,是公司给了我们释放激情、学会团结、树立自信、体验感动的机会。
户外培训心得篇4
通过两天的骏发户外拓展培训,我收获良多。
拓展训练是一种自我突破的培训,能使人认识自我潜能,磨练意志,又增强了团队的凝聚力。通过这些训练使我真正了解了拓展的含义,是通过各种个人及团队的活动,使每个学员在今后的工作中表现出最佳的工作状态和创造力,使我们的团队更为融洽、团结、协作。
记得在第一天的欢迎仪式上,教练为我们讲述了拓展的由来,并强调了拓展训练的目的关键在于“悟”。训练的时间是短暂而又紧迫的,在这短短的两天的时间里教练共为我们设计了八个项目的活动。这次由于我自身的原因,我只参加了其中四个项目的活动,下面我就谈一下我此次拓展的感悟。
空中断桥是个人挑战项目。当想到要在八米的高台上跨越,虽然知道有很完善的安全保护设备,但不免心里还是会害怕。其实在向上爬的过程中我觉得有些体力不支,可能是自己平时真的很少运动,我是我们队倒数第二个站上高台的,在站上高台的一刹那向下看,心里真是悬悬的,当时真的有下去的冲动,最终我还是在教练和队友们的帮助下完成了此次项目。通过这个项目使我突破了自己,使我学会了自信和勇敢,联系到现实生活中,如果遇到困难的事情就退缩,就永远没有成功的可能,只有克服心理障碍,调整身心状态,更乐观地面对工作生活中的挑战,才会成功,成功与失败之间也许真的只有一步之遥。我想我能完成这个项目,与我们队的每个队友是分不开的,是他们给了我鼓励,给了我信心和勇气,使我感觉到了我有这么一个坚强的后盾在支持着我。
驿站传书和盲人方阵都是团体合作项目。在这两个项目中充分考验了团队的配合与协作能力,在两个项目中我感触最深的就是要学会倾听别人,其实在现实生活中也是一样,一个人的思维往往是有限的,只有大家一起想办法,各抒已见,才能在获得最好的'解决方法。但也需要一个最终的决定力量,这就像企业中的领导人是一样的,一旦决定了方法,所有人都要遵从这个规范,也只有大家团结在一起,拧成一股绳,团队才会进步与发展。
从项目中我充分感受到了团体沟通、合作的重要性,在企业中每个员工都要明白自己在企业中的位置,按照团队的目标及内部分工,明确每个成员的工作任务,因为只有当你知道团队在做什么,又知道自己要做什么,才能充分的进行合作。
在这两个项目中也都启发了我们的想象力与创造性,让我们进行了积极的思考,提高了解决问题的能力。
以前从没觉得赞美一个人能有很大的效果,通过会上与队友们的分享明白了赞美其实对每一个人都非常重要,每个人在工作生活中都要学会去尊重别人,体谅别人,赞美别人,我们的团队才会更团结,更协作。
结合我现在的工作,一点一滴中都联系着公司各个部门,起着纽扣的作用,只有明白自己的工作,严格按照自己的工作任务去开展工作,将公司内部的建议意见合理化的归纳总结,传递给相应的职能部门,所有人员加强交流与沟通,公司内部的工作流程才会运转得更为顺畅。
其它的几个项目我虽然没有参加,但通过与队友们的分享,还是能分享很多感悟,比如背摔就充分表现了信任的重要性,只有相信团队,相信一起战斗的队友,所有的人都遵循一个规范,达到一致,才能取得真的成功。
我想无论是个人项目还是团队项目,对于每一个队员来讲都是一次极大的考验,个人项目是挑战自我,团队项目培养了队员间的相互信任、理解、默契与配合。拓展训练不像极限运动那样具有很强的挑战性,极限运动强调的是个人的意志,而拓展训练强调的是加强团队精神和协作能力。就像我们队长最终总结的那样:没有完美的个人,只有完美的团队。
户外培训心得篇5
很高兴园领导安排我在6月23日到海大附属幼儿园观看户外活动,刚到门口,保安就很有礼貌的对我们说:“老师,欢迎你们,里面请”。一走进幼儿园,接待的老师就安排我们签名,请我们喝水,让我感到特别的温馨。
9点钟活动开始,先是观看大班早操表演,小朋友们每人手拿一个小桶,穿着统一的园服,排着整齐的队伍,特别的神气。教师在带操时,动作熟练、到位,引导幼儿听清音乐的节奏,对准节拍,动作协调规范、整齐到位,并能关注到个别,全体幼儿做操精神非常饱满,状态非常好。小朋友们的节奏感很强,能够跟着音乐规范的做动作,小朋友们的反应能力也很强,老师一变换手势或动作,他们就能迅速的变换队形,他们变换动作很快、很整齐,时不时就赢来观看老师的一阵阵掌声,那天太阳很晒,小朋友们都是顶着烈日做操的,而且动作很到位,他们很勇敢,很棒!
早操结束后,小朋友们在老师带领下,分别进入各个班活动的区域,小朋友们的活动器材很丰富,活动内容多姿多彩,有跳竹竿舞、走平衡木、搭积木、玩体操圈、玩沙子、绕障碍物跑、爬梯子等,老师只是简单的讲一下活动规则后,小朋友们就开始开展活动了。
小朋友们在玩游戏时都自觉的遵守游戏规则,自觉的排队,不需要老师操心。老师只是需要提醒小朋友们多喝水。这些活动都是孩子们自发想玩的游戏,他们玩得不亦乐乎。我最关注的是大班的竹竿舞,小朋友们自由分工,哪些小朋友打杆、哪些小朋友跳,他们合作的很默契,时不时传来一阵一阵的欢笑声,他们跳累了就互相交换,不管是打杆的小朋友还是跳竹竿舞的小朋友,他们都玩得特别嗨,他们还邀请来观看的老师和他们一起跳竹竿舞,我也参加了。和孩子们一起手牵手的跳竹竿舞,感觉自己也回到了幼儿时代,可以无忧无虑的玩游戏,非常的开心。
幼儿玩得特别尽兴,活动结束后,孩子们会协助老师将器械进行分类,整齐摆放,速度很快,太让我佩服了!幼儿在融洽和谐“自由”的气氛中,能根据自己的意愿、兴趣,自由结伴选择活动项目、器械,玩得主动、快乐……带给我很多的启示。在以后的工作中,把自己所学的知识运用到实践中,不断创新,积极探索适合自己的方式方法,给幼儿营造温馨、快乐的生活、学习环境。
户外培训心得篇6
9月15日,一个阴雨绵绵的日子,我和伙伴们参与了对大多数人来说都是第一次的户外拓展训练。糟糕的天气并没有影响到大家的心情,些许紧张,更多的则是兴奋。一路乘车到了位于马家湖的训练基地的时候,大家都有一种跃跃欲试的感觉,都期待着这对于我们充满挑战,充满神秘的一天。
在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到充满神秘的训练中。我们的团队有着一个勇猛而响亮的名字——雄狮队,在队长李亮老师的带领下,我们欢呼着团队的口号,高唱队歌开始了一天极具挑战的训练项目。
我们一共参加了四个项目,“高空断桥”、“高空走钢丝”、“冰河破冰”和后“翻越生死墙”。在这几项训练中,让我最难忘的要数“高空断桥”了,这个项目要求在9米高的空中由一人完成。来到训练场地,看看悬在空中的孤零零的木板,又想到自己的体型,我想退缩了。等训练一开始,看到同队的姐妹在教练无情而呵斥中都走了下来,我知道厄运难逃了,只能奋力一拼了。给自己打气,上吧!加油!系上安全带,爬上9米高的铁架时,我才知道不是我想的那么简单。一手紧紧的抓住安全带,不敢往下看,我只感到四周空荡荡的,无依无靠,不能放手,只有一松手就完了,可是听得脚下队员们的一阵一阵的加油声,再看看自己没有退路了,我鼓足勇气奋力一跳,勇敢的迈出了第一步,再跳回来时,什么都不怕了,然后我松开手安全的回到了地面。队员们为我竖起了大拇指,我突然意识到自己成功了,至少我的第一步成功了,我非常高兴,原来这第一步并没有我想象的那样危险和艰难。
是啊!生活中的很多事不是这样的呢?我们在做事之前,总觉得它很难很难,但当我们勇敢的迈出第一步时,才知道它并没有我们想象的难。可是我们为什么往往会望而却步呢?其实这都是我们的心理在作祟,我们总是给自己设置重重障碍并将它夸大,再找一些所谓的理由,如身体、年龄、性别等,这样就使得这些障碍活灵活现、合情合理了。其实这些所谓的障碍并不能真正成为你的阻力,而真正的理由是你心中缺少那份勇气,有了勇气就能勇敢的迈出第一步。
迈出第一步需要勇气,这份勇气是我们战胜困难的信心,是百折不挠的毅力,是乐观向上的心态,是宽广开阔的胸怀,更是锐意进取、开拓创新的精神。有了这份勇气,我们就不会在困难面前畏手畏脚了,有了这份勇气,我们就能勇敢的迈出第一步!
其实,我们的人生是由无数个第一步组成的,摇摇摆摆、呀呀学步的第一步,扎着蝴蝶结、背着书包上学的第一步,提着书箱、离开父母他乡求学的第一步,茫茫人海、人才济济求职的第一步……正因为有了这无数的第一步,我们的人生才变得如此的丰富多彩。
拓展训练的一天,使我认识到个人的成功永远基于团队的成功,也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦,感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱,感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。感受到团队精神的伟大,团队合作是我们最终取得成功的精髓。
世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。
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