要想演讲流畅，就需要认真研究你的演讲稿，作为演讲者演讲一定要掌握好演讲的技巧，演讲稿是我们表达情感的媒介和工具，下面是好文溜溜小编为您分享的要坚强演讲稿精选5篇，感谢您的参阅。
要坚强演讲稿篇1
人的一生，或多或少，总是会有沉浮，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨炼。——题记
强烈的地震袭击了日本，记忆被牵回到20__年中国那场灾难。两次大强度的地震都令建筑倒塌、生命陨落，但却没能使两个国家消沉，地震只是一场残酷的磨难，让国家更加坚强地发展!
对于个人来说也是如此，磨炼越多，才越显坚强。
周汝昌——赫赫有名的红学大师，先后撰了《红楼梦新证》、《曹雪芹传》、《红楼夺目红》等几百万字的红学专著，被誉为“新中国《红楼梦》研究第一人”。但他的一生却并非一帆风顺，在_中，他被冠以“资产阶级胡适派唯心主义”的罪名，饱受他人的呵斥拷问，二十几岁双耳失聪，随后又因用眼过度几近失明。然而，正是这接踵而来的不幸，使他明确了心中的追问，使他走上了自己的朝圣路，使他更加坚强，无悔地为梦想而付出。
在磨炼中学会坚强是自然界的生存法则。
也门的索科特拉岛上生长着生命力十分顽强的龙血树。尽管岛上气候干燥，环境恶劣，龙血树却依然生存了下来。在其他树种几近灭绝的情形下，龙血树的昌盛成了一个谜。原来，龙血树的树冠像一把撑开的大伞是另有作用的。为了吸收更多的雨水，它长出了多刺而成沟槽状的叶子，为了阻止雨水流失，它改变了自己的身形，让更多的雨水留在身下的土壤。恶劣的环境限制了它，却又磨砺着它，让它学会坚强，最终长势旺盛，世世代代，生生不息。
贝多芬说：“我要扼住命运的喉咙，它妄想让我屈服!”美国百米赛跑选手盖尔·德弗斯说：“只要我活着，就一定要重返跑道。”断臂的钢琴师刘老师说：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”他们坦然接受生活带来的磨难，坚强地活着，成为生命的主宰。
生活中的苦难，对一个人往往是最严酷的挑战。命运把一个人推向谷底，让他尝遍酸甜苦辣，历尽世态炎凉。但也正是苦难成了勇敢和懦弱的试金石，正是苦难让一些人消沉的同时又让另一些人振奋。
很多时候，能够坚持一次次从挫折中重新站起来，能够让自己变得更加坚强，你就赢了。
要坚强演讲稿篇2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我从小就和“坚强”二字无缘，虽说并不软弱，但即使是我自己，也从不认为自己很坚强。
那是第一次参加军训回来时，我们回到学校领取作业和通知书。在老师分发寒假作业时，我便感受到双眼发热，头也很难受。我觉得没什么事，就闭上眼睛靠在椅子上，等待时间到了就回家。
回家后，头晕的症状更加严重，疼得我不想起身。自己测量了体温，竟然达到了四十一度。我不但头疼欲裂，四肢时常抽筋不说，还由于病毒感染导致胃炎腹泻。白天就不停忍着疼痛去厕所，晚上更是夜不能眠，辗转反侧也睡不着觉，加上夜晚寒冷，体温度数增加。最终，我只好三更半夜去医院急诊治疗。
从放暑假开始，发烧一直持续了快一个月的时间。在这期间，我几乎都没有下床，吃了医院开的退烧药后，仍不断反复：吃完药后一觉醒来体温下降不少，但一到晚上又回升到高烧。但我没有放弃和绝望，依然遵循医嘱，每天做好应做的事。
在即将进入八月时，我终于退了烧。虽然其他的疾病和并发症并没有完全褪去，但我立刻打起精神，开始预习下个学期的课本，完成老师布置的作业。
我从没想过，我是如此的坚强。连续不段的发烧真的令人绝望，人体的痛苦还在其次。吃下退烧药后的降温给人希望，但随后晚上的回升又让人绝望。每天卧病在床无所事事，让我觉得自己好像一个迟暮的老人。整整一个月盯着天花板发呆，几乎濒临崩溃。可我的心中有了希望，我便不再恐惧和绝望，正是这希望让我如此坚强。
太阳的光芒总会刺穿阴霾，从万里的深空中，太阳洒下的滂沱粒子大雨驱散了无边的乌云。那光线是信使，也是希望;那驱走的是乌云，也是心中的阴霾。
只要我们心中存有希望，每个人都会发现：自己是如此的坚强。
要坚强演讲稿篇3
敬爱的老师，亲爱的同学：
坚强的背后是自信，信心。每个人的背后都有坚强的一面，此刻我也学会了坚强，从那一刻开始！
大家肯定明白一些运动员，比如：刘翔、刘璇等等。大家也明白刘翔是跑步的是人人皆知的事，我也一样，虽然说我是个女生。可是，我也是一样的，我也是十分的喜欢跑步。我的条件在那里放着，教师说也能够参加田径队，所以我就参加了田径队。
刚刚开始的几天是十分的简便，资料也是十分的少。也是让我们慢慢的适应嘛！可是，到了之后，训练是越来越辛苦。像是我这样的女生还是第一次受到这么大的困难，因为在以前训练的时候，也没有这么的辛苦的呀！我有点说不了了，应为我有信心做好的！有信心。所以我慢慢的坚持下来了，可是我和我的朋友是一齐练的，可是我为什么那么的脆弱，他们为什么那么的坚强我也一样我是不会放弃的我必须要坚强。
慢慢的我克服了我自我，我也干跟着队伍在一块练！可是由于我的体制没有他们的好，我跟着训练。可是到了最终还是被煞下来了！虽然我失去了去参加比赛的机会。可是，我还是不会放弃练习的。
我必须要把我的体质给练上去，争取今年去参加比赛！每个人都有自我坚强的一面，我在那里坚强。我可服了我自我。我学会了坚强。我学会了自信。我明白了自信的力量是如此的伟大！如果你们也有坚强的一面，也能够写出来，让大家来分享。在自我不经意的时候学会了坚强。我太高兴了！坚强的背后是自信、是信心！
要坚强演讲稿篇4
“阳光总在风雨后”我从小学开始，就一向深信这句话，坎坷不平的人生，才是完美的人生。
“你看看你，考成这个样貌，还上什么学呀?”早在二年级，我就被母亲逼迫着考出优秀的成绩，可是，“欲速则不达”，我总是不能如愿，那时的我，总是在挨训之后，默默地拿着卷子回到房间改错去，一边改，一边思考错误的原因，到了第二天，也会去向教师请教问题。我的成绩也就这样，一天天地好了起来。
遇到挫折后主动分析原因，进取克服困难，使我变得更坚强。
我喜欢写作文，我的教师和家长鼓励我去投稿，我却犹豫不决地迟迟不肯答应，最终有一天，他们说服了我，我便信心百倍的写了一篇作文寄给报社，一天过去了，一周过去了……我从开始的兴奋不已变的心会意冷。难道我的第一步，就失败了吗?在一个周五的晚上，我坐在书桌前思考：我是否应当就这样放弃呢?这第一次的失败，是否预兆着我真的没有任何写作天分吗?我不甘心就这样结束了，于是，在以后的日子里，我记录下我的灵感，又充满信心地去将它们寄出去，天道酬勤，我用我的汗水换来了一个个作文大赛的奖状。
遇到挫折后进取进取，不畏不惧，使我变得更坚强。
就这样，我一路走来，愈挫愈勇，愈败愈战，造就了我坚忍不拔的性格。是的，我以往胆小懦弱，我以往惧怕挫折，可是，我的一次又一次失败的经历，给了我前进的动力，给了我坚定的信念，给了我成功的喜悦。
在人生中，我们没有理由拒绝挫折，可是我们有权力利用挫折。我把它当做成功的阶梯，一步步地向上爬着。难以想象，没有挫折，我将变成什么样貌!
因为有挫折，我才变得如此坚强。
要坚强演讲稿篇5
霍金，因全身肌肉萎缩，一辈子只能坐在轮椅上，全身上下只有三根手指头能动，但凭借自己的思想和毅力，成为了“继爱因斯坦后最伟大的人”。
贝多芬，伟大的音乐家，可不幸双耳失聪。但他始终没有放弃自己的梦想——音乐。他敢于同命运挑战，不向命运屈服。结果，他成功了，他创作了大量震撼人心的音乐。因为“精神可以超越痛苦，甚至是死亡”，所以贝多芬在沉重的打击下站了起来，一步一步地走向了音乐之巅。
……
这些人的名字你们应该知道吧!我想你们一定都发现了一个相同点：他们都是残疾人。你说对了!他们都是残疾人，但他们都非常坚强，从来不自暴自弃，反而更加上进，更加努力，取得了卓越的成就。在看看我们，我们大多数都不聋不哑，可许多人每天像被浸在花蜜里一样，整个一温室里的花朵，哪里会体验到残疾人的艰辛，他们的痛苦?同学们，你们发现没有，现在在我们身边发生的悲剧很多，什么跳楼呀，喝农药呀，这些人大多都是健全人吧?他们因为种.种原因而选择长眠，你们再看看那些残疾人，都是坚强的活着，因为他们残疾，所以他们从不放弃自己的梦想，所以他们才会笑着活下去。
残疾人门虽然身体上有缺陷，但他们靠着自己的毅力立足在这个世界，凭着自己强大的精神而奋斗，闯出属于自己的一片天空。上帝为他们关上了一扇门，却为他们打开了一扇窗户，所以他们可以在逆境中感悟人生，在逆境中成长!
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