一篇优质的作文可以给读者带来新的视角，让他们对事物有更全面的认识，作文能够提高我们的思维敏锐度和逻辑推理能力，以下是好文溜溜小编精心为您推荐的情绪小作文通用6篇，供大家参考。
情绪小作文篇1
雨刷刷地下着，密密麻麻，像无数颗尖利的针插入大地。我的心情也像这雨一样，糟透了。
今天，姨妈要去上班，便把小表妹送到我家来。我极不高兴，因为以前表妹来我家，不是摔坏了东西，就是弄丢了东西，整个家成了她的乐园，她可以随心所欲地玩。现在，我只得停下手中的笔，做小表妹的跟班了，我可不想让她再摔坏什么东西了。
表妹在我家里到处乱窜，看看这，摸摸那，一会儿要吃苹果，一会儿要玩电脑，我跟着她东奔西跑，累得我满头大汗、气喘吁吁，可她哪管你那么多，仍然不停地使唤我。我瞪了她一眼，说：“你让我歇一会儿吧。”她见我不陪她玩了，觉得无聊，便拿起桌上的一张纸准备画画。我定睛一看，啊！不好！是妈妈的重要文件！这是妈妈走之前，交待过我的，叫别碰这份文件。否则的话将会用家法伺候我。我顿时惊惶失措，闪电般地冲过去，夺过那张纸。表妹见了，便跟我抢起纸来。我怎敢给她！只见表妹弯着腰，双眉紧皱，抓住纸就用力扯。只听“咔嚓”一声，纸被撕成了两截。表妹立刻坐在地上“哇哇”地大哭起来。正在这时，妈妈回来了，见了哇哇大哭的表妹，还有我手上拿着的半截纸，厉声说道：“你想干什么？魏冯！”妈妈不分青红皂白，就给了我重重的两个耳光。我忍不住哭了，跑回我的房间，扑在床上，不停地抽噎着，心里像扎了万根钢针，难受极了。妈妈却在不断地安慰着表妹。我望着窗外的大雨，想：“为什么妈妈不听我解释？我没干错事，为什么妈妈就对我那么狠心？”
雨，还在哗哗地下着，我的心也像这雨一样，坠落到了无底深渊。
情绪小作文篇2
“情绪犹如双刃剑”，自我感觉一点都不假！人在高兴的时候，情绪就好；不高兴的时候，情绪就很低落，到处向别人发脾气。难道你们能说“情绪不是一把双刃剑”吗？事实证明，我的感觉是对的。
今天下午举办了一次心理健康讲座。主讲的是来自蚌埠市的吴松年老师，主题是“我的情绪我做主”，听到这个主题，我很诧异：情绪也是可以自己做主的吗？我带着这个问题听完了整个讲座。
首先，我们玩了两个游戏，分别是：“盒子里的情绪”，“抢凳子”游戏，在这里我就不给你一一的介绍了。但是可以告诉你们：这两个游戏真的很好玩，老是把台下的同学逗得哈哈大笑……接着吴老师又举了许多真实的事例来说明不好的情绪可以影响到健康，乃至生命！最后我们还当场检验了一分钟可以拍多少下手……
从这次的活动中，我最大的收获是：我真的学会了怎么去宣泄情绪了，以后要是情绪不好，你们也可以试着这几种方法：1、可以大哭；2、可以倾诉；3、可以在无人的地方大喊几声；4、也可以在背后骂骂人。如果你们认为这几种方法不好的话，也可以转移一下情绪：1、做一些剧烈的运动，让不好的心情发泄出来；2、听一些放松的音乐；3、可以进看一些好笑的笑话，大笑几声……这种种的方法大家都可以试一试！
最后，在这里我祝大家：开开心心每一天，健健康康成长！情绪的力量读后感情绪的钥匙在你手里让坏情绪来得快去得更快
情绪小作文篇3
愤怒
多变的情绪让我时而愤怒、时而哭笑、时而冷漠，还有伤心和难过。
看，妈妈的叨唠又来了：哎呀，我今天看你不爽，快走开!别以为我是你妈你就可以使唤我，我就不走，我命令你!在三秒钟之内离开我的视线，不然，我就不带你去吃kfc!我就……什么?去吃kfc……。好，好，我走。看着妈妈居高临下冲我笑的样子，然后又补上一句：“赶紧给我写作业，小心你的kfc!”“好!”我甩上门，不满地嘀咕一句：“什么嘛!下午肯定是不带我去吃。”嘀咕归嘀咕，我的行动还是蛮诚实的，我居然很配合的开始写作业了。唉，我没作业了，写完了，我又开始玩电脑……
“今天我不带你去吃kfc了，我带你表妹去!”说罢，妈妈真带上我表妹走了。我又是摔门又是打枕头，后来还打不倒翁，愤怒极了。我的气还没有消，还真不带我去啊?我就这样翻白眼翻了三个小时，翻得我晕头转向。这时表妹回来了，提着个袋子。
高兴
情绪来得快，也去得快，看着表妹提着的袋子，就知道是给我的。我打开一看，哇!是kfc!来不及说谢谢就开吃了，一边吃一边跟表妹说谢谢。吃完后，我开心的笑着对表妹说：“今天我爱死了!”
伤心
记得有一年，我养了一只小白兔，没有多久，它死了，我很伤心，我埋葬了它，为此，我哭了三天，眼睛都哭肿了。现在想起来眼角都还是湿湿的，好心疼我的小白兔。
难过
有一次，我和我的朋友小诺，杨羽闹别扭了，我们有一段时间很冷漠，我们在一起上课都不说话。我很难过。后来，我对她们说了一句：“对不起!”，最后……笑了一下，我们都和好了。
情绪小作文篇4
我们年少时常怀着，纯洁美好的梦想，生硬的排斥，不符合想象的事物和潜规则，然而有一天，我们终会面对那个黑暗而真实的世界，这时我们才发现，童话是多么的不堪一击。于是，有的人抱着童话死了，有的抛弃了童话，扑向了盛大的污浊。
我们总以为我们还年少，可以放荡不羁的做自己喜欢的事情。
在不经意之中，命运试图剥夺属于我们的一切，爱情、友情、亲情。
随着年龄的增长，人心易变。
人生，总是那么的不尽人意，却又差强人意。
我们总会感慨命运对我们的不公与刻薄。
孰不知在某个角落，有的人，还不如我们幸福。
逐渐明了，
白雪公主长大后变成了恶毒的皇后，七个白雪公主“爱上了”一个多金的小矮人。
社会的污浊，我们或许承担不起。
距离高考结束还有半年，
家庭和学校给我们带来了很大的危机感，
两年后的我，又是什么样子。
不再去痴迷那些无聊的言情小说，那只是某些女生的单纯想象。
离现实，却相差甚远。
过去的，就让它过去吧。
那些曾经的记忆，终究要放下。
现实告诉我们，
没有一成不变的友情，或，爱情。
努力，努力，再努力，让自己变成一个有心计的女人。
不再任人欺负，不再偷偷地哭泣，不再傻傻的默默付出。
今后，学会坚强，勇敢、大胆的生活在阳光下。
不带有一丝污浊。
活出自己的style。
情绪小作文篇5
从小学三年级开始，我便被情绪所控制。
那是在一节英文课上……前面的一位同学一直将某种奇怪的东西向后座的我扔……第一次劝告并没有阻止这种行为，直到第三次都不见有何效果，当时坚定地认为“事不过三”是绝对正确的，于是我便抽出了某种“武器”（水杯），在前座的头上击打了三次。后果很严重。它给我上了一课，“不管怎么样，不要从肉体上去伤害对方。”
这只是一个阶段。
直到有一天……同样，进入了人生中某阶段的我发现在此时管控自己的情绪是很难的事情，特别是在有时和父母发生冲突时，结果十分简单，自然而然自己的下场不会好到哪里去。又过了两三年，直到我发现自己已有一定能力去应对父母时，在一次冲突中，我抢走了妈妈的手机，删除了上面的某个软件，遗憾的是，那个软件是妈妈买的一个课程，课程内容被删除后无法恢复，妈妈十分生气，可是这次，妈妈竟然放弃了坚持自己的立场，转而哭了出来……为什么我也不得而知，又学到了另一课，“不管怎么样，不要以任何方式去伤害别人。”
正当我苦于控制自己的情绪，而不是被它所控制之时，我只能将对别人的怒气转移到自己的头上。这看似并不是个好主意……每天晚上放声尖叫并不是一个好习惯，也并不能真正缓解我的痛苦和压力，我在这段时间学业一直下降，到了人生低谷。这时梁老师告诉我说，情绪的波动就像波浪，水越深，幅度越小，而水，就是所谓“智慧”。此时此刻心中的灯突然被点亮，回想起前几次的考试分数，发现的确是如此。这还不是由于学的不够多吗？这时才发现，不管怎么样，如果被情绪的波动所影响，只能代表自己不够格。
的确，只有在风平浪静的大洋上，一艘航船才能完美而快速的驶向前方的阳照。情绪，只是周围影响它的波浪而已。
我要用智慧去控制情绪；我的征途，是星辰大海。
情绪小作文篇6
听于丹老师讲课，我知道了自我控制的重要。
现在很多孩子都因为无法控制自己而乱发脾气，面对这种情况，于丹老师给我们讲了一个小故事。她说：
从前有一个小男孩，总是控制不住自己，乱发脾气。有一天，他的爸爸把他带到后院的篱笆旁边，让他每发一次脾气就往篱笆上钉一颗钉子。第一天，他钉了三十多颗钉子，他感到很惊讶。爸爸说：‘你看你每天都发这么多的脾气，让多少人不痛快。让我们来试试能不能减少自己发脾气的数量直至消失。’这孩子就开始学让自己尽量不发脾气。终于有一天，他一次脾气也没发。他高兴地告诉爸爸。爸爸又让他把钉子都拔光。钉子拔光了，爸爸指着钉子洞对他说：‘这钉子洞就像你发脾气一样，是对人心灵的创伤，虽然钉子拔光了，但是这创伤却永远无法修补。’
听完这个故事，我感慨颇深。虽然这个小男孩开始无法自我控制，但是他听了爸爸的一番话后改正了。虽然这个小男孩之前给别人造成的创伤无法再修补了，但是他学会了自我控制，以后不会再给别人的心灵造成创伤了。我们都要学会自我控制，不要把别人的心灵钉得千疮百孔。
在自我控制这一方面，我觉得我做的还是挺不错的。有一次美术课上，我们要做飞机模型。我很快就做好了一个十分漂亮的小飞机。这个飞机机翼是银色的，上面贴着我用红彩纸剪下来的白泽中制作五个大字，字的旁边还有一些我用绿彩纸剪下来的小星星。我对这个飞机模型爱不释手。正玩着，我不小心把飞机摔到了地上。飞机正好落在一个正跑着的同学脚边，他来不及停下来，一下子把我飞机的机翼踩断了。我顿时勃然大怒，这可是我好不容易做好的呀！那个同学急忙向我道歉。我正想发脾气，又转念一想，他也不是故意的，只是不小心罢了，就原谅他一次吧。于是我说：没事，我再做一个就行了。要是我没有进行自我控制的话，就会让他快乐的心情变得不痛快，就会跟这个朋友的关系闹僵。若是我发了脾气，就像在他的心上钉了一颗钉子，我也许就会失去一个朋友。所以说，自我控制是很重要的。
记得有一个案件（我在电视上看到的），说是一个大学生毕业去参加工作，由于他的上司对他说话很严厉，他气不过，就拿刀捅向了他的上司。最后这个大学生坐了牢。这个大学生就是因为太冲动了，无法自我控制，才丧失了自己美好的前途。要是他不那么冲动，说不定现在已经有了一份更好的工作。可见在关键时刻的自我控制是多么重要。
让我们都懂得自我控制的重要，做一个能自我控制的人吧。
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